超越自己 度過考研煎熬期四大血淚秘方

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考研復(fù)習(xí)進(jìn)入了緊張的階段。幾年前的這個(gè)時(shí)候，當(dāng)我坐在準(zhǔn)備考研的自修室里，分明已經(jīng)感到了冬天的寒意，腿腳開始發(fā)冷。那時(shí)的我，經(jīng)歷著從文學(xué)到哲學(xué)的跨專業(yè)的痛苦。我知道要想在考研的戰(zhàn)場上笑到最后，我必須暫且將眼光從書本和考題中移開，確立明確的復(fù)習(xí)方法，規(guī)劃考研正式戰(zhàn)役的戰(zhàn)略。

平衡時(shí)間與效率

由于考研是一個(gè)綜合性的考查，任何偏科都會導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。所以，要對英語、政治以及專業(yè)課要進(jìn)行綜合評估，爭取在有限的時(shí)間內(nèi)在總分上取得最大的優(yōu)勢。很多人害怕英語在考試中拖后腿，往往在復(fù)習(xí)沖刺期將大量的時(shí)間花費(fèi)在英語復(fù)習(xí)上。而我認(rèn)為應(yīng)該把英語放在一個(gè)大的框架下考慮，沖刺階段應(yīng)將復(fù)習(xí)中心轉(zhuǎn)向?qū)�業(yè)課方面，畢竟英語的學(xué)習(xí)在2、3個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，并不一定會立竿見影。在沖刺期，我并沒有加大英語復(fù)習(xí)的強(qiáng)度，政治復(fù)習(xí)也只是鞏固以前的基礎(chǔ)，我主要的精力還是花在了專業(yè)課的復(fù)習(xí)上面。這是我的總體戰(zhàn)略。后來兩門的專業(yè)課都是120多分，其中一門專業(yè)課成績比第二名高出了30多分。把有限的時(shí)間花在刀刃上，取得了很大的成功。

十一月、十二月是考研承上啟下的關(guān)鍵月份。沖刺階段的時(shí)間很寶貴，但是越寶貴就越要保證和往常一樣，千萬不可因?yàn)檫^度匆忙和勞累，在最后時(shí)刻掉了隊(duì)。時(shí)間的安排應(yīng)體現(xiàn)勞逸結(jié)合，事實(shí)證明，“忙里偷閑”對身心健康和復(fù)習(xí)都很有幫助。

另外，我經(jīng)常按照考試限定的時(shí)間，每周自我監(jiān)測模擬考試一次，嚴(yán)格按照時(shí)間來做題目。這樣做能熟悉在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)每一部分考題的答題時(shí)間，培養(yǎng)了正式考試時(shí)的時(shí)間自然控制能力。我逼著自己做過幾套新東方的英語模擬題和領(lǐng)航的政治的模擬題，明顯感覺在正式考試時(shí)很敏感，對題目的第一感覺反應(yīng)很快，做題時(shí)間綽綽有余。

加強(qiáng)背誦和記憶

記憶的內(nèi)容越多越豐富，那么信息提取的過程會越快捷，提取的信息會越準(zhǔn)確，考試成績也可能越理想。英語、政治、專業(yè)課中有大量需要背誦和記憶的內(nèi)容，所以我非常注意運(yùn)用背誦和記憶的方法。

單純閱讀和單純背誦的效果一般，而一邊閱讀一邊背誦可以增加記憶的容量，極大地節(jié)省時(shí)間，提高記憶效果。在能夠背誦一段復(fù)習(xí)材料之后，間隔幾個(gè)小時(shí)后再回想一下剛才的記憶內(nèi)容，并將其中的小標(biāo)題和關(guān)鍵詞等重點(diǎn)內(nèi)容背出來。如果背不出來，或者背得不是很順暢，則在材料上打上特殊標(biāo)記，作為下次背誦的重點(diǎn)。有時(shí)，我也會把背過幾遍之后的學(xué)習(xí)材料交給研友，由他任選其中的內(nèi)容向我提問，然后我很快地說出小標(biāo)題和關(guān)鍵詞，并在腦中快速回憶具體的表述。這種方法非常適合于背誦較長的內(nèi)容。

在考研復(fù)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)所背誦材料的記憶效果并不一樣，往往表現(xiàn)為一段材料的頭尾較易背誦，而中間比較難背誦。其實(shí)很多頭尾的內(nèi)容都可以看作是中間部分的自然延伸。所以我常常強(qiáng)化中間部分的背誦，然后再加上頭尾的背誦。另外，記憶材料的相似程度越大，相互之間的干擾也大一些。所以，我在復(fù)習(xí)的時(shí)候采用交叉的方式安排復(fù)習(xí)內(nèi)容，英語和政治、英語和專業(yè)課交叉背誦和記憶，減少記憶材料之間的相似程度，避免不均衡的記憶效果。

我喜歡“跟進(jìn)復(fù)習(xí)法”。記得在學(xué)習(xí)古代漢語的時(shí)候，老師說，一種語言的習(xí)得和丟失規(guī)律說明，習(xí)得后的丟失現(xiàn)象是不均衡的，在最初的一段時(shí)間內(nèi)遺忘得很快，以后逐漸變慢。換句話說，如果不及時(shí)跟進(jìn)復(fù)習(xí)，所習(xí)得的內(nèi)容會在很短的時(shí)間內(nèi)丟失很多，以后隨著時(shí)間的推移和繼續(xù)，雖然遺忘增加的速度會逐漸慢下來，但遺忘量會進(jìn)一步增加。“突擊式”或者“車輪戰(zhàn)式”復(fù)習(xí)方法的相同點(diǎn)在于都是在以往記憶內(nèi)容就快要完全遺忘的時(shí)候再進(jìn)行新一輪的復(fù)習(xí)，這樣的復(fù)習(xí)效率不高，而且比較浪費(fèi)時(shí)間。如果在一次材料記憶之后的最短時(shí)間內(nèi)再跟進(jìn)投人記憶，則可節(jié)約很多寶貴的時(shí)間。至于及時(shí)重新記憶的時(shí)間間隔如何介定，我想因人而異，一般在半天至三天吧。

深入研究和歸納

很多人習(xí)慣題海戰(zhàn)術(shù)，通過大量的做題來取得勝利，尤其是在沖刺期，更是拼命做題。但我認(rèn)為題海戰(zhàn)術(shù)不一定能夠確保考取高分，而且在有限的時(shí)間里，也不能開展題海戰(zhàn)術(shù)。要想考取高分，就必須有研究和歸納的能力，以研究性的方式破解難題，以歸納性的方法理清思路。習(xí)題需要做，但要能夠從歷年的真題中提煉出做題的模式。比如在做英語閱讀理解的時(shí)候，作者觀點(diǎn)的題總是做不好，這就必須全面地考查作者觀點(diǎn)題，反復(fù)閱讀，反復(fù)返回文章觀察，分析為什么錯(cuò)，為什么對，找到問題的癥結(jié)，這就是研究。比如英語的完型填空題，多次練習(xí)之后，我們會發(fā)現(xiàn)題目變來變?nèi)ゾ褪强寄敲词畞矸N思路。經(jīng)過這樣的歸納總結(jié)之后，我們一看到題就自然會從這十來個(gè)方面去想，就能迅速把握解題的關(guān)鍵。

當(dāng)然，在沖刺階段做適量的模擬題還是相當(dāng)有必要的，每周做一套權(quán)威機(jī)構(gòu)或?qū)＜业哪�擬題，絕對是開卷有益，開闊視野，因?yàn)檫@些題目可以在最大程度上反映當(dāng)年的命題方向與考試動(dòng)態(tài)，具有前瞻性和導(dǎo)向性。做適量的模擬題最重要的是明白考研的標(biāo)準(zhǔn)和思路，強(qiáng)化以前研究和歸納的結(jié)果。所以做真題必要，多來幾次權(quán)威性的模擬題的自我測試也不可或缺。

磨練心理和體質(zhì)

考研成功是人生的一大收獲，但考研的過程更是一筆財(cái)富。而今生活在“后考研”時(shí)代，我依然感受著來自考研時(shí)的理性、從容和自信，這些品質(zhì)依然照亮著我現(xiàn)在的生活之路。考研路上充滿“誘惑陷阱”，比如考公務(wù)員、找工作，讓人放棄的理由總是很多，比如“我復(fù)習(xí)得還不夠充分”、“競爭太激烈了，錄取比例又低”。如果要放棄，我想每個(gè)人都會找到很多的借口。我們需要的是“勇敢的心”。我最初選擇考研就覺得考研是最理想的出路，所以有意識避開其他因素的干擾，把注意力集中在考研復(fù)習(xí)上。“謀定之后，行且益堅(jiān)”。我常笑著跟研友們說，我們要做和尚，要做尼姑，只知道打坐和念經(jīng)。我想每個(gè)人只要按著他自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，一步步進(jìn)行，就會有收獲。在遇到困惑時(shí)，我就和考過研的師兄、師姐聊天，雖然聊的話題可能無關(guān)考研，但他們談吐之間的淡定，還是很令人向往的。在感覺跨專業(yè)考研很痛苦的時(shí)候，我會給父母和以前的高中同學(xué)打電話，從他們那兒獲取支持和鼓勵(lì)。在我感覺神經(jīng)繃得太緊的時(shí)候，會邀上研友一起去唱K卡拉OK。放松，是為了更有效地學(xué)習(xí)。

在考研的時(shí)候，我的床頭一直放著路遙的《平凡的世界》。誠如這本書給我的啟發(fā)，平凡是生活的本色，然而只有深悟“苦難哲學(xué)”的人，才能有不平凡的生活色彩。雖然沒有太多的時(shí)間讀考研以外的書，但有時(shí)讀上幾個(gè)片段，我就能夠感覺到我的血液開始慢慢沸騰了。主人公孫少平是一個(gè)平凡的人，一個(gè)比普通農(nóng)民多讀了幾本書的人，更是為了追求更高層次的生活而笑對苦難的人。當(dāng)我們在選擇考研的時(shí)候，我們同樣需要笑著面對。是的，這樣的好書鼓勵(lì)著我勇往直前，克服困難。它們是我有力的思想資源和精神動(dòng)力。

沖刺期間，身體的保養(yǎng)也很重要。在七、八月復(fù)習(xí)的時(shí)候我就有過一次教訓(xùn)。雖然是夏天，但由于晝夜溫差比較大，我得了熱感冒，使得一個(gè)星期的學(xué)習(xí)效率都很低。沖刺期間，天氣轉(zhuǎn)冷，氣候多變，很容易得感冒。越是接近考試，越是要多注意衣服的厚薄。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，活動(dòng)下筋骨，也很有必要。當(dāng)時(shí)，我每周都會選擇一天在六點(diǎn)多起床，然后在學(xué)校的大操場上慢跑，哪怕有時(shí)只是裹著衣服在跑道上走走，做做準(zhǔn)備動(dòng)作。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，抵制感冒等疾病，讓我更有精力去應(yīng)付復(fù)習(xí)。在鍛煉的時(shí)候，還可以回憶學(xué)習(xí)的內(nèi)容，總結(jié)歸納學(xué)習(xí)方法，不斷調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃。誰說這不是在準(zhǔn)備考研呢？

在最后的考研沖刺時(shí)期，身處考研大軍里的人都疲憊不堪。能否取勝，就取決于他的復(fù)習(xí)方法、心理和體力。鳳凰在煎熬的浴火中獲得新生。讓我們學(xué)著在煎熬期實(shí)現(xiàn)超越吧！