16年考研：菜鳥(niǎo)考研成功心態(tài)秘訣

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• 2026考研專(zhuān)業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫(kù)」

考研菜鳥(niǎo)成功者大都具備了一些共通的特點(diǎn)如必勝的決心、提前的準(zhǔn)備、堅(jiān)持的信念、健康的身心（健康的身體和良好的心態(tài)）等；二是考研菜鳥(niǎo)終能成功是有其規(guī)律可循的。以下是小編根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)總結(jié)提出的成功考研通用心經(jīng)即"考研成功七大心法"。2016考研童鞋如能做到以下七大法點(diǎn)，考研成功自然是手到擒來(lái)、水道渠成。

一、表決心

欲做大事者，必當(dāng)志存高遠(yuǎn)。所謂表決心就是要堅(jiān)定考研信念，懷有考研必勝的決心，做到心無(wú)旁騖！套用習(xí)總書(shū)記的一句話(huà)，一旦考研，就得言出必行、說(shuō)到做到！就要以壯士斷腕的勇氣一考到底。這里個(gè)前提處理好一個(gè)問(wèn)題：到底是考研還是工作？對(duì)絕大多數(shù)的童鞋來(lái)說(shuō)，考研的理由不外乎是更好的就業(yè)，追隨愛(ài)情、實(shí)現(xiàn)理想等，當(dāng)然不排除一小部分童鞋盲從跟風(fēng)。所謂知識(shí)改變命運(yùn)，考研讓生活更美好。其實(shí)讓生活變得更美好的選擇有很多，不一定就得考研，清楚自己內(nèi)心需求最重要！無(wú)視自己內(nèi)心需求是最大的浪費(fèi)�？佳幸馕吨�放棄兩到三年的工作，沒(méi)有收入，受到眾人的白眼和鄙視。然而放眼社會(huì)，同樣會(huì)發(fā)現(xiàn)有志之士大都在選擇學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的道路�，F(xiàn)時(shí)的付出也就是未來(lái)多倍的回報(bào)，一份耕耘一份收獲。所以說(shuō)，如果你現(xiàn)在還不知道，不明白，不清楚，那么以后，無(wú)論你的內(nèi)心何時(shí)何地覺(jué)醒，請(qǐng)馬上行動(dòng)！因?yàn)楫?dāng)你眼睜睜的看著本該屬于你的、本可以把握卻沒(méi)有把握住的東西離你而去，那么內(nèi)心的煎熬會(huì)伴隨你的一生。

二、定目標(biāo)

在下定考研的決心之后，接下來(lái)要做的就是定方向和目標(biāo)了--即確定要報(bào)考的學(xué)校和專(zhuān)業(yè)！這里需要處理好三個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題：一是你要報(bào)考什么樣的學(xué)校，比如TOP10、985、211……等；二是你對(duì)學(xué)校有地域要求嗎？（主要涉及到將來(lái)就業(yè)，是北上廣、中西部、華東，還是華南高校？）三是你要考什么樣專(zhuān)業(yè)呢？（學(xué)術(shù)型還是專(zhuān)業(yè)碩士、是本專(zhuān)業(yè)的繼續(xù)深造呢、還是跨專(zhuān)業(yè)考、需要報(bào)必考數(shù)學(xué)的專(zhuān)業(yè)嘛等等？）

建議考研菜鳥(niǎo)童鞋們結(jié)合自身情況，給自己考研做個(gè)SWOT分析，去認(rèn)真思考這幾個(gè)問(wèn)題，并盡快確定報(bào)考的學(xué)校和專(zhuān)業(yè)。越早明確目標(biāo)，對(duì)后續(xù)復(fù)習(xí)及計(jì)劃調(diào)整越有利，所謂占得先機(jī)，尤其是對(duì)于跨學(xué)科或跨學(xué)校的考生，更要提早明確目標(biāo)，未雨綢繆，早做準(zhǔn)備。

三、做規(guī)劃

凡事，預(yù)則立，不預(yù)則廢。所謂運(yùn)籌帷幄，決勝于千里之外。考研復(fù)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)工程，下了考研必勝的決心，明了考研目標(biāo)和方向，這只是做了最最基礎(chǔ)點(diǎn)事。接下來(lái)就得做好考研復(fù)習(xí)規(guī)劃了，解決考研該干些啥事，怎么干的問(wèn)題。只有把考研復(fù)習(xí)規(guī)劃及執(zhí)行計(jì)劃制定詳細(xì)了，才能有效地指導(dǎo)自己有章有法有步驟地去實(shí)施，保障考研復(fù)習(xí)的功課能有條不紊地持續(xù)開(kāi)展。當(dāng)然這個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃不是一做就不變滴，還需要根據(jù)自己的復(fù)習(xí)情況（復(fù)習(xí)質(zhì)量、復(fù)習(xí)進(jìn)度等，不展開(kāi)細(xì)說(shuō)了）進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，做到在一定的時(shí)點(diǎn)完成相應(yīng)的復(fù)習(xí)任務(wù)并達(dá)成效果。建議大家在做規(guī)劃的時(shí)候，在時(shí)間節(jié)點(diǎn)上盡量提前，比如在數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)上，我的經(jīng)驗(yàn)的是在5月底前就要把教材內(nèi)容搞完（尤其是自己不擅長(zhǎng)的知識(shí)點(diǎn)要多下功夫），接下來(lái)就是搞那數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)全書(shū)了（李永樂(lè)的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)全書(shū)，陳文燈的也不錯(cuò)，任選其一），至少弄它個(gè)三遍。

關(guān)于考研復(fù)習(xí)規(guī)劃，網(wǎng)上都有這方面的分享。 整體上分為四大階段（不包括復(fù)試階段）：

（一）基礎(chǔ)階段：3-5月

這一階段是全面夯實(shí)基礎(chǔ)。英語(yǔ)、數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)都具有基礎(chǔ)性和長(zhǎng)期性的特點(diǎn)，而專(zhuān)業(yè)課內(nèi)容龐雜，因此它們都要這個(gè)時(shí)候提早安排。政治復(fù)習(xí)沒(méi)弄，基本放在了6月開(kāi)始弄，新大綱出版后按照大綱梳理知識(shí)點(diǎn)，背一些重要的原理等。因?yàn)樵诠ぷ鞯臅r(shí)候，基本背完了單詞，而且第一考研的時(shí)候也弄過(guò)一遍，所以重點(diǎn)還是放在數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)上面，而且數(shù)學(xué)拉分，要重點(diǎn)照顧。另外，本人專(zhuān)業(yè)就是經(jīng)濟(jì)管理，所以對(duì)于管理專(zhuān)業(yè)課也只是大致梳理復(fù)習(xí)，重點(diǎn)是放在專(zhuān)業(yè)課經(jīng)濟(jì)學(xué)方面（尤其微觀）。

（二）強(qiáng)化提升階段：6-9月

這一階段，從全面基礎(chǔ)復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)入重點(diǎn)專(zhuān)項(xiàng)復(fù)習(xí)，對(duì)各科重點(diǎn)、難點(diǎn)進(jìn)行提煉和把握；同時(shí)注意解題能力的訓(xùn)練。根據(jù)我自己的復(fù)習(xí)情況，因?yàn)槲野褦?shù)學(xué)是放在了重要位置，所以數(shù)學(xué)這塊主要以復(fù)習(xí)全書(shū)為主，搞他兩三遍，把所有知識(shí)點(diǎn)吃透；英語(yǔ)就是重點(diǎn)搞閱讀和寫(xiě)作了，同時(shí)把歷年真題當(dāng)中的出現(xiàn)的不認(rèn)識(shí)的單詞全給他搞懂；政治還是背，以理解為主。專(zhuān)業(yè)課方面管理學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)在理解的基礎(chǔ)上去背，尤其是經(jīng)濟(jì)學(xué)方面的原理，最好都能爛熟悉于心，隨時(shí)可以在紙上畫(huà)出來(lái)。

（三）沖刺階段：10-12月

本階段主要解決兩個(gè)問(wèn)題：一是歸納總結(jié)，升華提煉，查漏補(bǔ)缺；二是強(qiáng)化應(yīng)試訓(xùn)練。因?yàn)榈搅诉@個(gè)階段，面面俱到已不可能，建立知識(shí)框架，理出重點(diǎn)才是當(dāng)務(wù)之急！注意之前做的筆記，這個(gè)很重要，在后期的復(fù)習(xí)中會(huì)使效率加倍，重點(diǎn)更加突出。

（四）考試

1月初，考前一個(gè)星期了--主要要穿暖、吃好，睡好，不要感冒生病神馬的，穩(wěn)定情緒，順其自然，正常發(fā)揮。所謂謀事在人，成事在天，前期準(zhǔn)備到位，問(wèn)心無(wú)愧就好！

四、重執(zhí)行

請(qǐng)立即行動(dòng)！一旦制定了詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，就必須嚴(yán)格按照計(jì)劃要求去執(zhí)行，并形成你個(gè)人有規(guī)律的考研復(fù)習(xí)作息習(xí)慣。事實(shí)上，考研成功者無(wú)一例外都是那些具有強(qiáng)大執(zhí)行力的研友。他們按照自己的考研行動(dòng)計(jì)劃做事，從來(lái)不盲從跟風(fēng)，不為外界誘惑所動(dòng)，忍受得住寂寞，享受做題的快感，一步一個(gè)腳印穩(wěn)扎穩(wěn)打，百折不回地執(zhí)行到底。

對(duì)于執(zhí)行力不高的考研童鞋而言，如何提高執(zhí)行力呢？這里就需要你想辦法克服那些影響你自身行動(dòng)力的一些缺點(diǎn)和弱點(diǎn)。當(dāng)然首先你得自我剖析找到這些缺點(diǎn)或弱點(diǎn)，或者讓同宿舍的同班的同學(xué)或好友幫你指出你身上存在哪些缺點(diǎn)或弱點(diǎn)，比如懶散、拖延時(shí)間等（如我是一頭小懶"豬"，早上7點(diǎn)可起不來(lái)，嗚嗚，咋辦？這個(gè)不是問(wèn)題，定個(gè)鬧鐘放桌上，遠(yuǎn)離自己手臂所能控制的范圍），你得搞清楚哪些可以克服的就是缺點(diǎn)，就加以改正；不能克服的就是弱點(diǎn)了，就要學(xué)會(huì)避短�？梢韵胂肴绾螌で笏�人的幫助或借助他人的力量來(lái)克服這些個(gè)弱點(diǎn)。

五、保心態(tài)

俗話(huà)說(shuō)，"考研的人過(guò)得是一種豬狗不如的生活"。這句話(huà)體現(xiàn)出大家對(duì)考研壓力的認(rèn)知。經(jīng)歷過(guò)的童鞋都深有體會(huì)，作為一個(gè)考研人，壓力會(huì)很大、困難會(huì)很多、生活亦是很單調(diào)，尤其在考研復(fù)習(xí)過(guò)程中將遇到種各樣的難以估計(jì)的困難。這就要求你必須調(diào)整好心態(tài)，從最初下定決心備戰(zhàn)開(kāi)始，就要保持一個(gè)積極平穩(wěn)的心態(tài)，從容以對(duì)！積極平穩(wěn)的心態(tài)能夠讓你做起事來(lái)得心應(yīng)手，事半功倍。送給大家倆字--"淡定"！就沒(méi)有過(guò)不去的檻。逆襲成功的考研童鞋大都都很自信，同時(shí)又不陷于盲目的自負(fù)。他們一般都有很開(kāi)放的心態(tài)，經(jīng)常到考研網(wǎng)等平臺(tái)上和研友交流、向?qū)W長(zhǎng)請(qǐng)教，聽(tīng)取別人的意見(jiàn)和建議，并能根據(jù)實(shí)際情況即時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)狀態(tài)。

調(diào)理心態(tài)的方法，比如做深呼吸、操場(chǎng)慢跑、自我安慰、和親朋及研友交流溝通等，保證在復(fù)習(xí)期間保持好一個(gè)持松弛有度的狀態(tài)。當(dāng)然除了良好的心態(tài)，健康的身體也是必需的。畢竟考研是一個(gè)很強(qiáng)的腦力和體力消耗過(guò)程，高強(qiáng)度的復(fù)習(xí)需要有一個(gè)強(qiáng)健的體魄來(lái)支撐。所以鄭重提醒各位考研童鞋注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和堅(jiān)持適量鍛煉來(lái)提高自身的免疫力，以免生病耽誤了復(fù)習(xí)。

六、貴堅(jiān)持

考研是一場(chǎng)持久仗，考研也是一場(chǎng)心理仗，需要你的堅(jiān)持和執(zhí)著。誰(shuí)能堅(jiān)持到最后，誰(shuí)就能笑到最后！三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的人，注定只能是失敗者�；蛟S一開(kāi)始這是一種煎熬，但隨著你的復(fù)習(xí)漸如佳境，又別是一番滋味在心頭呢。

請(qǐng)你們記住這句話(huà)：堅(jiān)持的過(guò)程就是努力的過(guò)程，有堅(jiān)持不一定勝利，沒(méi)堅(jiān)持注定是失敗。

所以請(qǐng)堅(jiān)持，只有堅(jiān)持才能有勝利！

七、善借力

君子生非異，善假于物也！前面說(shuō)了考研是一個(gè)系統(tǒng)工程，從你選擇學(xué)校和專(zhuān)業(yè)到最后的錄取，需要要借助多方多人的力量，這就要求各位童鞋善于借力了。除了加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)外，在你的能力范圍之內(nèi)借助一切外部可以借用或利用的資源：如不具直接競(jìng)爭(zhēng)的同學(xué)之間，可相互間請(qǐng)教或分享在專(zhuān)業(yè)課和數(shù)學(xué)方面的學(xué)習(xí)情況；如咨詢(xún)?cè)谘械膶W(xué)長(zhǎng)對(duì)報(bào)考學(xué)校及專(zhuān)業(yè)、專(zhuān)業(yè)導(dǎo)師及專(zhuān)業(yè)課學(xué)習(xí)方面的信息獲取、指導(dǎo)和幫助等；如有研伴的童鞋，你是借他/她來(lái)督促或幫助自己上心學(xué)，但要特別提醒你切記不要跟風(fēng)研伴，他干嘛你也就干嘛，一定得結(jié)合自己的情況制定復(fù)習(xí)計(jì)劃去落實(shí)。第一年考的那年隔壁宿舍就有一對(duì)研友，其中一個(gè)完全跟著另外一個(gè)同學(xué)來(lái)，結(jié)果在數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的節(jié)奏上跟不來(lái)，打擊到不行！最后完全放棄。總之，只要利用好了外部的可用資源，必定讓你的考研之路走得更平坦。