最后的最后，還有這么幾件事需要做一下！

• 2026考研英語全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2026考研專業(yè)課復習資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

注意身體保養(yǎng)，調(diào)節(jié)生活作息

每年隨著考研日期的臨近，周圍溫度也不斷下降，此時此刻，同學們最需要注意的就是保護自己的身體，不要在考試最后階段生病。否則不僅有損身體健康，還會影響自己的考研狀態(tài)。幫幫建議大家在晚上12點之前上床睡覺，不要過于熬夜，只有休息好，才能有更加充沛的精力迎接即將到來的考試。

除了睡眠之外，還有就是飲食，很多同學在最后復習階段，為了爭取更多時間，常常不吃早餐或晚餐，這樣其實是很不好的，一方面會導致自己能量達不到，復習效率下降；另一方面，還會損害腸胃，抵抗力下降。因此，在最后一段時間內(nèi)要規(guī)律飲食，不要吃辛辣食物，元氣滿滿地迎接考試。

　堅持到底，放平心態(tài)

雖然幫幫的一個主要職責就是幫助各位考研學生實現(xiàn)自己的考研夢想，但是實話實說，幫幫也不會說那些冠冕堂皇的漂亮話，畢竟考研這場無煙的戰(zhàn)場不是每一個人都能笑到最后。但是，各位同學一定要知道考研知識你人生中的一次選擇與嘗試，它并不等同于你全部人生，所以大家不要保證“不成功便成仁”的心態(tài)去看待考研；相反要以平常心度過這最后一個星期。

01

　不輕易改變做題習慣

在最后一周呢，也許會有很多押題班或者集訓班，很多所謂的“考研小技巧”也會鋪天蓋地地朝你涌來，此時幫幫給大家的建議是可以參考這些方法，但是還是要以自己習慣的思路去解題，千萬不要輕易地改變自己的做題思路，否則很容易打亂自己的做題節(jié)奏。

02

重視細節(jié)，減少意外事件影響

正如上述提到的，做題習慣不要輕易改變，那么幫幫就不談學習方法，而是要談一談在最后一周內(nèi)需要注意的細節(jié)問題。

第一，準考證多備幾張。從上周六，也就是12月14號開始，同學們就已經(jīng)可以在研招網(wǎng)上下載，并打印自己的準考證了。在這里，幫幫想著重強調(diào)這么一點：一定要多準備幾份準考證。根據(jù)往年考研經(jīng)驗，同學們至少應該準備三份準考證，第一份放在文具袋里，隨自己進入考場，便于老師檢查；第二份放在自己書包里，用于非考試時間查看信息；最后一張放在同一考點的同學那里，防止因為準考證丟失而不能及時參加考試。（PS：準考證打印相關信息以及考研考場相關注意事項，同學們可以點擊下方題目進行閱讀。）

2020考研打印準考證時間公布啦！一不留神就有大麻煩了！

防觸雷！這些考場違規(guī)行為你都注意到了么？

第二，如果你實在覺得太焦慮，或許你可以退出所有考研群、關掉朋友圈和qq空間、關掉所有信息提醒，靜下心來看看自己的筆記本和錯題集吧。

我知道這一年來，大家為實現(xiàn)自己研究生夢付出了太多努力。此刻的你一定覺得非常疲憊，但在僅剩最后幾天，請你無論如何一定要堅持下去。相信等到明年六月當錄取通知書交到你的手里時，你一定會被曾經(jīng)的自己所感動

最后，幫幫祝愿每一位考研的同學都能夠取得理想的成績，祝各位同學考研順利！