考研復(fù)習(xí)收益多多的十個(gè)小習(xí)慣

• 2026考研英語全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2026考研專業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

►和研友吃午飯時(shí)也要互相提問

①每天必須定時(shí)定量完成自己階段目標(biāo)

②每天研友在一起吃午飯的時(shí)候交流學(xué)習(xí)，互相提問

③中午休息半小時(shí)能夠精神一下午

④每天必須要有出聲背誦大黃單詞、專業(yè)課知識點(diǎn)

►定制月計(jì)劃周計(jì)劃日計(jì)劃，并嚴(yán)格執(zhí)行

嚴(yán)格的作息時(shí)間、按照自己的能力和時(shí)間指定月計(jì)劃周計(jì)劃日計(jì)劃、學(xué)習(xí)時(shí)遠(yuǎn)離手機(jī)(聽歌也不要)、午睡一會(huì)磨刀不誤砍柴工。看視頻課千萬不要帶手機(jī)，日常休息時(shí)間表要嚴(yán)格執(zhí)行。

►每門科目都有復(fù)習(xí)的好技巧

首先數(shù)學(xué)問題，解決好基礎(chǔ)定義，題量不在多，在于精，32年真題真的不要落下，認(rèn)真琢磨。

其次英語問題，認(rèn)真按時(shí)聽課筆記，培養(yǎng)語感，養(yǎng)成每天翻譯的好習(xí)慣

最后政治問題，信學(xué)長學(xué)姐。

專業(yè)課問題，保證早點(diǎn)復(fù)習(xí)，不要等到十月份以后。

►找一個(gè)自制力比你更好的研友陪著你

一定要有計(jì)劃，不要輕易放棄，找一個(gè)自制力比你更好的研友陪著你。其實(shí)研友很重要，一個(gè)人很容易懈怠和產(chǎn)生焦慮，找一個(gè)作息比較規(guī)律的研友事半功倍。備考期間可以和一起復(fù)習(xí)的同學(xué)交流經(jīng)驗(yàn)心得，互相打氣。

►碎片時(shí)間托付給手機(jī)錄音

①制定計(jì)劃，半年的任務(wù)安排到每個(gè)月，再到每星期再到每天。保證每天都知道自己在學(xué)什么

②及時(shí)復(fù)習(xí)

③背誦的話可以錄音到手機(jī)，碎片時(shí)間聽一聽

►讓自己變成強(qiáng)迫癥是最好的習(xí)慣

我覺得強(qiáng)迫癥是最好的習(xí)慣，還有每天的適當(dāng)負(fù)罪感。好習(xí)慣就是寫計(jì)劃，寫的很滿，就算有一些沒完成，也會(huì)比沒有計(jì)劃的去學(xué)習(xí)，更充實(shí)。

►做計(jì)劃并實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，激勵(lì)自己

做計(jì)劃!首先是對總體各科目進(jìn)行規(guī)劃，明確每門課需要完成的目標(biāo)，在不同階段要達(dá)到的水平;其次是，根據(jù)每個(gè)復(fù)習(xí)階段的具體進(jìn)度，制作和調(diào)整每周的計(jì)劃，不用細(xì)分到日，任務(wù)制代替日程制;最后，完成任務(wù)，一定要給自己小小獎(jiǎng)勵(lì)!

規(guī)劃好每天的任務(wù)。具體怎么定任務(wù)要根據(jù)自己的情況調(diào)整。不要把內(nèi)容定得很死很具體，因?yàn)橥�往�?huì)有各種突發(fā)情況影響你的計(jì)劃。

►學(xué)會(huì)使用科學(xué)的時(shí)間工作法

①使用時(shí)間記錄類app，記錄今天各科目學(xué)習(xí)時(shí)間和浪費(fèi)時(shí)間，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù)。

②使用番茄鐘學(xué)習(xí)法，每40分鐘休息5分鐘(這5分鐘不能玩手機(jī)，走動(dòng)上廁所眺望遠(yuǎn)處皆可)，這樣的好處是不會(huì)厭倦長時(shí)間學(xué)習(xí)，休息一下恢復(fù)精力，提高每個(gè)番茄鐘的專注力。

►嘗試寫考研日記，記錄下自己的一路

①列計(jì)劃：整體規(guī)劃-長期規(guī)劃-中期規(guī)劃-短期規(guī)劃-月計(jì)劃-周計(jì)劃-日計(jì)劃。列計(jì)劃讓一天的學(xué)習(xí)變得高效，晚上回去自己也很有成就感。

②按時(shí)作息，要有自己的作息規(guī)律，這樣才能保持良好的精力。

③寫考研日記：考研是一條很長的路，也是自己的修行。不管你有沒有研友，都要知道考研路上，只能靠自己。

►利用思維導(dǎo)圖搭建知識體系

第一個(gè)習(xí)慣是思維導(dǎo)圖，善于邊看書，邊總結(jié)，搭建知識體系，尤其對于懶惰的小伙伴，極其有效。

第二個(gè)就是遠(yuǎn)離社交軟件，讓自己遠(yuǎn)離手機(jī)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)不一樣的世界!