過(guò)來(lái)人談考研：一次挑戰(zhàn)自己的旅程

• 2026考研英語(yǔ)全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營(yíng)「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2026考研專(zhuān)業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫(kù)」

考研，一段讓我恐懼的經(jīng)歷，同樣也是一段挑戰(zhàn)自我的歷程。22歲，一個(gè)恍惚而至的年齡、一個(gè)迷茫不滿(mǎn)的歲月，完全沉浸在了教室中，經(jīng)常自嘲告訴朋友，我將青春奉獻(xiàn)給了考研。如今靜靜的回憶那段考研歷程，總結(jié)心得，心中仍然是心有余悸，回首那段艱難時(shí)光，留下最深烙印的不只是學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的積累，枯燥復(fù)習(xí)的難捱，也不只是日漸減少的發(fā)絲，更多的是內(nèi)心的成長(zhǎng)與強(qiáng)大。

大約從去年過(guò)完年，我就全身心的投入到考研的復(fù)習(xí)當(dāng)中。無(wú)論是專(zhuān)業(yè)課的課程還是后來(lái)的實(shí)習(xí)，我都能逃既逃，時(shí)間能擠就擠，因?yàn)槲乙�通過(guò)考研證明自己，通過(guò)考研提高自己。這份堅(jiān)定的信念鼓勵(lì)我勇往直前。但是考研途中，心情難免會(huì)有起伏，非常感謝新東方我的專(zhuān)業(yè)課楊老師，他不僅為我量身制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)我的專(zhuān)業(yè)課問(wèn)題及時(shí)的進(jìn)行答疑，并且每次在我堅(jiān)持不住的時(shí)候給我鼓勵(lì)與指引，讓我感受到在這個(gè)世界里我不是孤單的，這不是我一個(gè)人在戰(zhàn)斗。

以下是我的一些復(fù)習(xí)方法，供大家參考：

一、西醫(yī)綜合：

教材是最重要的復(fù)習(xí)資料。考試之前至少看三遍。

第一遍就是重新學(xué)習(xí)教材。準(zhǔn)備和教材相關(guān)的同步練習(xí)題，看完相關(guān)章節(jié)就做題，對(duì)知識(shí)進(jìn)行鞏固。第一遍特別痛苦，因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)這些東西基本都忘光了，揀起來(lái)好難。同步練習(xí)最好用鉛筆做，因?yàn)樗�至少要用兩遍，要把做錯(cuò)和猜對(duì)的題做好標(biāo)記。

第二遍，以教材為主，把同步練習(xí)再做一遍。可以先做題，再看教材。不要只滿(mǎn)足于做題，一定要把做錯(cuò)的題解析看懂，搞透相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。做題時(shí)猜對(duì)的題也要小心，說(shuō)明你是一知半解，一樣要加固。可以看看賀銀成的講義，此時(shí)可以開(kāi)始做真題，一定要重視真題，真題一周做1~2套，但是一定要仔細(xì)分析，做好筆記。

第三遍，學(xué)習(xí)教材的相關(guān)章節(jié)并開(kāi)始對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行精確的記憶，比如開(kāi)始記憶糖代謝的步驟、關(guān)鍵酶等等；記憶時(shí)一定要注意對(duì)比記憶，對(duì)特別容易混淆的東西多下功夫，同時(shí)開(kāi)始進(jìn)行總結(jié)歸納，比如整理出所有大綱需要掌握的惡性腫瘤分期，磷酸化到底是促進(jìn)反應(yīng)還是抑制反應(yīng)。此時(shí)還是要注意真題訓(xùn)練。

三遍教材學(xué)習(xí)結(jié)束后可以做模擬題了，登記做錯(cuò)的和猜對(duì)的題，學(xué)習(xí)相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)。

模擬題要安排在與考試時(shí)間相同的時(shí)間段，這是考前調(diào)節(jié)自己的興奮狀態(tài)(英語(yǔ)、政治也是這樣)。做模擬題的目的一是摸底，二是對(duì)薄弱知識(shí)點(diǎn)的再鞏固。找出做錯(cuò)的和猜對(duì)的題，注意與真題的錯(cuò)誤對(duì)比，做好標(biāo)記。

二、英語(yǔ)把握真題很重要

英語(yǔ)靠平時(shí)的積累，這絕對(duì)錯(cuò)不了。一定要天天背單詞、做閱讀，在9月開(kāi)始就要準(zhǔn)備作文了。

英語(yǔ)復(fù)習(xí)從一開(kāi)始就應(yīng)該有時(shí)間觀念，必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成相應(yīng)的題型。比如每篇閱讀理解18分鐘，閱讀9分鐘，做題9分鐘。要知道英語(yǔ)考試可是分秒必爭(zhēng)！

A、真題是最好的教材，至少做兩遍。

第一遍就是自己做，注意對(duì)做錯(cuò)的和猜對(duì)的題做好標(biāo)記。找出自己的難句，做好筆記。我用的是張劍的真題黃皮書(shū)，對(duì)于每篇文章的生詞和長(zhǎng)難句都是復(fù)習(xí)重點(diǎn)。找出所有生詞、難句，逐個(gè)突破。生詞靠背，難句就是在練翻譯。

第二遍再?gòu)念^到尾好好做一遍，和第一遍的錯(cuò)誤進(jìn)行對(duì)比。

B、做閱讀理解模擬題，我用的是張劍的閱讀理解150篇。一定要掐時(shí)間，正確率不重要，但是對(duì)于文章中的生詞和長(zhǎng)難句一定要仔細(xì)分析。

C、作文我用的是新東方的歷年作文范文，我并不是死記硬背，對(duì)每篇文章以自己習(xí)慣的方式進(jìn)行修改，整理出自己的模版，每天早上背半小時(shí)，最好每一種題型背過(guò)一篇范文。我的經(jīng)驗(yàn)是雖然復(fù)習(xí)到最后，一篇范文都背不全，但是我有了自己的模板，總結(jié)了一個(gè)萬(wàn)能模板，一般怎么開(kāi)頭，怎么寫(xiě)中間段落，怎樣結(jié)尾。到了最后，我的一個(gè)筆記本，分門(mén)別類(lèi)的寫(xiě)了好多小模板，發(fā)現(xiàn)很多句子可以適應(yīng)不同類(lèi)型的文章。

D、翻譯就是靠平時(shí)做閱讀理解時(shí)對(duì)長(zhǎng)難句的利用。通過(guò)對(duì)長(zhǎng)難句進(jìn)行句子結(jié)構(gòu)分析，生詞的掌握及不厭其煩的重復(fù)翻譯，水平一定能夠得到提高。

E、完形填空不太怎么需要復(fù)習(xí)，怎么學(xué)都是差不多的正確率

三、政治

我可以說(shuō)是政治白癡，從小政治就不好。政治是從9月中旬開(kāi)始復(fù)習(xí)的，做張俊芳的2100題，后來(lái)發(fā)現(xiàn)題太多了，后悔沒(méi)看肖秀榮的1000題。政治不是做題越多越好，的確靠天賦啊！

以下是我的一些復(fù)習(xí)心得：

1.英語(yǔ)必須堅(jiān)持每天復(fù)習(xí)，尤其是閱讀和單詞。

2.早上復(fù)習(xí)政治，上午看西綜，下午英語(yǔ)，晚上學(xué)習(xí)西醫(yī)綜合。

3.我的作息是6點(diǎn)半起床，復(fù)習(xí)至12點(diǎn)中飯，下午2點(diǎn)開(kāi)始復(fù)習(xí)到5點(diǎn)，晚上6點(diǎn)到11點(diǎn)。但經(jīng)常達(dá)不到這個(gè)時(shí)間，堅(jiān)持不懈是很難的，畢竟大家都是人。

4.運(yùn)動(dòng)，比如跑步，或者找些志同道合的朋友多交流，緩解壓力。

5.考前不要放松，哪怕考前一天，該怎么復(fù)習(xí)還怎么復(fù)習(xí)。

6、幾乎所有的考研人到臨考試前都認(rèn)為自己沒(méi)復(fù)習(xí)完，所以你就別為難自己糾結(jié)了。

7、考研專(zhuān)業(yè)課是王道

8、英語(yǔ)過(guò)線(xiàn)就行，政治及格就行，專(zhuān)業(yè)課往死里高才行。

9、你永遠(yuǎn)比自己想象的抗折騰，可以充分利用這個(gè)機(jī)會(huì)檢驗(yàn)下自己的受虐傾向值。

10、準(zhǔn)備個(gè)筆記本，記錄考研重點(diǎn)、難點(diǎn)和盲點(diǎn)。

11、飯一定要吃好，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，注意鍛煉身體，考研是個(gè)持久戰(zhàn)，一定要有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。