如何治愈考研動(dòng)力間歇性不足

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在復(fù)習(xí)過(guò)程中，你有沒有過(guò)這樣的感覺：明明知道自己要考研成功，要全力以赴，可一想到有要背那么多的復(fù)習(xí)資料，就一點(diǎn)動(dòng)力都沒有了。如果你有上述癥狀，這是病，得治!

癥狀一：為什么我沒有自主復(fù)習(xí)的動(dòng)力?

從小到大我一直覺得自己是一個(gè)隨遇而安，對(duì)生活沒有什么高要求的人，所以在考研這件事上追求好成績(jī)和好學(xué)校也是這樣的態(tài)度。但我心里明白這件事是非常重要的，于是我在“實(shí)踐”中找到了這樣一個(gè)方法。

有一個(gè)從小一直和我成績(jī)差不多的同學(xué)小妍也在復(fù)習(xí)考研，她常常在微博上說(shuō)起自己復(fù)習(xí)的安排和考研的雄心壯志。我發(fā)現(xiàn)自己每次看到她的微博就會(huì)燃起我復(fù)習(xí)的動(dòng)力，因?yàn)槟菚?huì)兒我就會(huì)覺得以前我一直和她差不多，現(xiàn)在可不能輸給她，我也要認(rèn)真復(fù)習(xí)才行。但是，我一旦失去了她的消息，或者我告訴我自己我必須為自己的未來(lái)而奮斗，卻沒有感受到很強(qiáng)大的復(fù)習(xí)動(dòng)力，總覺得自己是個(gè)得過(guò)且過(guò)的人，自己內(nèi)心產(chǎn)生不了這種強(qiáng)烈的進(jìn)取欲望。

▶消除癥狀錦囊

這就是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的問(wèn)題，你沒有發(fā)自內(nèi)心的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，你的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)完全依賴于外界，需要有外在的因素去激發(fā)你。至于為什么你無(wú)法從自身出發(fā)找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力，需要你真誠(chéng)地叩問(wèn)自己的內(nèi)心才行。你需要想一想自己對(duì)學(xué)習(xí)的理解是什么，是不是只是學(xué)習(xí)課本知識(shí)和考試技巧，這些答案需要你自己努力尋找。

其實(shí)學(xué)習(xí)包括很多方面，沒有學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是沒有目標(biāo)的表現(xiàn)，你現(xiàn)在還沒有找到一個(gè)目標(biāo)，能激發(fā)起你極大的興趣，愿意花時(shí)間和精力在上面。當(dāng)你找到這個(gè)目標(biāo)的時(shí)候，不用別人去激發(fā)你，你就能努力地為之奮斗了。

如果你感覺從學(xué)習(xí)這件事情上面很難找到這種感覺的話，也不用擔(dān)心，因?yàn)椴灰欢ㄒ獜膶W(xué)習(xí)開始找，從你的興趣愛好開始找都可以，要發(fā)現(xiàn)一件事情，不用別人催促或者利益驅(qū)使，你就能發(fā)自內(nèi)心地想去做這件事，把自己的精力投入進(jìn)去，這就是你內(nèi)在動(dòng)力的源泉。當(dāng)你找到了這件事情之后，你再把它慢慢遷移到和學(xué)習(xí)相關(guān)的事情上面來(lái)，因?yàn)閷?duì)于生活，每個(gè)人總有感興趣的一個(gè)方面。

你覺得自己對(duì)于生活沒有什么要求，對(duì)于考研可能也是一樣，就是在懷疑自己可能成就動(dòng)機(jī)不是很高，但每個(gè)人總有感興趣的方面，這個(gè)和成就動(dòng)機(jī)的關(guān)系是不大的，而且每個(gè)人的成就動(dòng)機(jī)都是不一樣的，世界上人們的價(jià)值觀是多元的，如果你通過(guò)自我探索，發(fā)現(xiàn)自己的成就動(dòng)機(jī)比較低，那也不代表你無(wú)法找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力，無(wú)法把考研很好地進(jìn)行下去，因?yàn)槊總�(gè)人都有感興趣的事情，在做這些事情的時(shí)候，你不會(huì)特別看重做這件事的結(jié)果和最終取得的成績(jī)，而且更重要的是，即使結(jié)果不太好，你也依然享受做這件事情的過(guò)程。

而且這些能讓你找到動(dòng)力的事情不一定和工作、學(xué)習(xí)相關(guān)，你需要先找到這種感覺，然后再遷移到學(xué)習(xí)這件事情上。而且人和人是不一樣的，有的人就喜歡當(dāng)英雄，爭(zhēng)第一，但有的人就喜歡平平淡淡過(guò)一輩子，關(guān)鍵在于你需要弄清楚自己到底是什么樣的人，想要一種什么樣的生活。

對(duì)于考研這件事情，你需要叩問(wèn)自己，考研在我心中處于一個(gè)什么樣的位置?假如我不考研，我是不是有另外的一種活法?假如我不考研，我是不是一樣可以獲得我想要的生活?如果，最終的答案讓你覺得考研對(duì)于你的人生和生活來(lái)說(shuō)是非常重要的一個(gè)機(jī)會(huì)，我相信就會(huì)找到源于自己的動(dòng)力去做好考研這件事了。

癥狀二：我這種以別人為復(fù)習(xí)動(dòng)力的狀態(tài)是不是不健康?我還有救嗎?

▶消除癥狀錦囊

如果你的動(dòng)力來(lái)源只有別人，那這樣就不太好了。如果你首先就很確定我很喜歡做這件事，而且我很期待在這個(gè)方面有所建樹，在這個(gè)基礎(chǔ)之上，你發(fā)現(xiàn)在這個(gè)領(lǐng)域里有一個(gè)人做得特別好，你特別想達(dá)到他那種程度，以他為標(biāo)桿來(lái)努力，這樣也可以。但如果你僅僅是因?yàn)檫@個(gè)人有成就，你僅僅是想超過(guò)他，享受這種超過(guò)別人的感覺，這樣的動(dòng)力來(lái)源就是有問(wèn)題的，因?yàn)槟銦o(wú)法從努力的過(guò)程中得到快樂(lè)。而且，過(guò)程比結(jié)果更加重要，因?yàn)樽罱K結(jié)果如何并不是以你的客觀意志為轉(zhuǎn)移的。

在我們做事情的過(guò)程中，我們只能是很盡力地做這件事情，很享受做這件事情的過(guò)程，至于最后的結(jié)果是什么樣的，我們需要心平氣和地接受，之后你一樣會(huì)感受到成功的喜悅，很多人在考研過(guò)程中都會(huì)到處咨詢，考研成功需要哪些條件?我們會(huì)得到很多答案，比如，輔導(dǎo)班的選擇，參考書的齊全程度，有的人甚至認(rèn)為你周圍的考研聯(lián)盟的穩(wěn)固程度也是決定性條件之一。在這些形形色色的“成功條件”里，猶如驀然回首的驚喜，其實(shí)自己的“潛力井”才是成功最重要的條件，只有靜下心來(lái)，傾聽自己內(nèi)心的聲音，了解自我之后，才能找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，才能發(fā)掘源源不斷的奮斗動(dòng)力。

在看清了考研的本質(zhì)之后，不論它有多么重要，不論它有多么艱難，這段生命中的歷程只是人生中的一個(gè)部分而已，在跨越它的過(guò)程中，你會(huì)慢慢認(rèn)識(shí)自己，在漫長(zhǎng)的人生道路上，考研并不是終點(diǎn)。那么終點(diǎn)是什么呢?是我們用一生的時(shí)間，把“潛力井”的力量發(fā)揮到最大，讓這個(gè)世界上留下屬于自己的、獨(dú)一無(wú)二、不可復(fù)制的成功軌跡。