2017考研：考前"七步曲" 關(guān)鍵時(shí)刻別"掉鏈"

• 2025考研復(fù)試標(biāo)準(zhǔn)班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營(yíng)「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2026考研專(zhuān)業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫(kù)」

12月注定是個(gè)忙碌的月份，四六級(jí)、考研兩個(gè)重大的考試就足以讓這個(gè)月過(guò)得并不平凡。站在12月中間，考研的腳步已經(jīng)逼近，我們總算走到了收尾的階段，可是這最后兩周的復(fù)習(xí)依舊關(guān)鍵，甚至直接影響到考試的結(jié)果，那么我們到底該怎么把握好這個(gè)階段的復(fù)習(xí)呢?小編來(lái)給你支支招：

回歸教材

最后的復(fù)習(xí)要有一種回歸感，做題不一定多，但一定要“精”。同時(shí)根據(jù)復(fù)習(xí)中暴露出來(lái)的問(wèn)題查漏補(bǔ)缺，在教材等復(fù)習(xí)資料對(duì)應(yīng)處明確薄弱環(huán)節(jié)，避免“短腿項(xiàng)目”拉分。對(duì)考綱中所列考點(diǎn)逐個(gè)檢查，掃除盲區(qū)，做到萬(wàn)無(wú)一失。

文科重視梳理

最后的文科復(fù)習(xí)無(wú)需把所有的知識(shí)都從頭再?gòu)?fù)習(xí)一遍，重點(diǎn)是整合知識(shí)之間的內(nèi)在聯(lián)系，形成以關(guān)鍵詞為核心的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)體系。學(xué)會(huì)利用書(shū)本的目錄，根據(jù)標(biāo)題的提示嘗試回憶。同時(shí)不要忘記把握熱點(diǎn)，并與基礎(chǔ)知識(shí)相結(jié)合進(jìn)行分析。

理科查漏補(bǔ)缺

應(yīng)采取“回頭看”的方針，不機(jī)械做題，不盲目鋪攤子，要注意思維的角度和方法。檢查回顧以往復(fù)習(xí)過(guò)程中經(jīng)常出現(xiàn)的問(wèn)題，對(duì)各種錯(cuò)題及錯(cuò)誤原因進(jìn)行分類(lèi)整理，跳出題海，站在更高的層面上理解和應(yīng)用，提高解題速度，避免再犯同類(lèi)型錯(cuò)誤。

模擬自測(cè)

重點(diǎn)攻克真題，嚴(yán)格模擬考試環(huán)境和把握考試時(shí)間，把每張真題試卷都當(dāng)成正式考試試卷來(lái)做。并在有限的時(shí)間內(nèi)合理取舍不同難度的試題，找到最佳的考試狀態(tài)。在真題訓(xùn)練中，找到自己的強(qiáng)項(xiàng)并保持發(fā)揮的穩(wěn)定。

作息規(guī)律

要熟悉自己的生物節(jié)律和情緒周期，合理安排考研時(shí)間計(jì)劃，避免消極情緒的不良影響，保證最佳的精神狀態(tài)。適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng)，哪怕只是散步十分鐘或圍著操場(chǎng)跑兩圈，之后再洗個(gè)熱水澡，健康的身體讓你備戰(zhàn)更有力。

合理飲食

不要為了多擠出時(shí)間復(fù)習(xí)就湊合著吃飯。定時(shí)就餐，飲食清淡，保證全面和充足的營(yíng)養(yǎng)攝入，這對(duì)于抵抗緊張情緒和保持良好狀態(tài)都是非常必要的。沖刺階段切忌亂吃東西，避免引發(fā)腸胃不適、影響備考寶貴時(shí)間和精力。

積極暗示

考研是非常鍛煉人的過(guò)程，不管結(jié)果怎樣，要相信付出努力總有收獲。保持一種樂(lè)觀的心態(tài)，把關(guān)注的焦點(diǎn)回歸到復(fù)習(xí)的技巧和效率上來(lái)，不忘提醒自己只要努力付出，總會(huì)有收獲。

調(diào)整好這兩周的復(fù)習(xí)和心理狀態(tài)，會(huì)對(duì)我們的備考大有幫助。漫長(zhǎng)的備戰(zhàn)復(fù)習(xí)都走過(guò)來(lái)了，千萬(wàn)不要在最后的階段掉鏈子，只要我們繼續(xù)保持復(fù)習(xí)的狀態(tài)，一定能在最后笑傲考場(chǎng)!