如何做到每天10個(gè)小時(shí)高效復(fù)習(xí)

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上周末有兩個(gè)學(xué)生給能量姐留言相同的問(wèn)題："基礎(chǔ)很差，現(xiàn)在才開始準(zhǔn)備，只有最后3個(gè)多月了，到底該怎么準(zhǔn)備?“

能量姐覺(jué)得我們能做到的就是時(shí)間最大化、效率最大化吧!今天給同學(xué)們分享如何保持每天10個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)?聽聽學(xué)姐怎么說(shuō)~

每天學(xué)習(xí)超過(guò)10個(gè)小時(shí)是什么樣的體驗(yàn)?

考研是個(gè)持久戰(zhàn)，所以不贊成3、4月份開始就進(jìn)入高強(qiáng)度的復(fù)習(xí)。暑假開始差不多，也因個(gè)人情況有所差異。我講的內(nèi)容大家有借鑒性吸取就好。

首先，你要從思想上意識(shí)到考研對(duì)你有多么重要，然后要合理的規(guī)劃你的時(shí)間。努力做到堅(jiān)持、勇氣和自制。

一 、發(fā)自內(nèi)心的愛(ài)

能每天堅(jiān)持10小時(shí)以上做同一件事，你甚至要給自己打上“洗腦式的偏執(zhí)”的烙印，這種偏執(zhí)正是你的夢(mèng)想、你對(duì)成功的渴望造成的。這時(shí)候，不管別人說(shuō)你不行，或你在前進(jìn)的路程中遇上多大的阻礙，你都不會(huì)放棄。

我本科是個(gè)美術(shù)生，跨專業(yè)考的非本校新聞學(xué)的研究生。那時(shí)候你基礎(chǔ)差、別人說(shuō)你不行，甚至一開始都質(zhì)疑自己，到底行嗎?

但是，當(dāng)你有一個(gè)夢(mèng)想在熠熠發(fā)光的時(shí)候，你周圍的一切簡(jiǎn)直都黯淡掉了!

舉個(gè)夸張點(diǎn)的例子，你嗑了藥除了去感受嗑藥有多爽還會(huì)想別的嗎。對(duì)，沒(méi)錯(cuò)就是嗑了藥的感覺(jué)…簡(jiǎn)直被注射了興奮劑啊，整天在想考上了那感覺(jué)簡(jiǎn)直要飛起來(lái)了好嘛，哪管別人怎么說(shuō)，哪會(huì)覺(jué)得自己不自量力。

所以，首先問(wèn)問(wèn)你自己對(duì)考上研的渴望有多大，是可考可不考、考不上無(wú)所謂還是“必須要考上否則會(huì)很失落甚至想想都覺(jué)得自己跌落到谷底了”。如果你考研是因?yàn)椋何覌寢屢�我考，大家都在考啊等類似原因，那么麻煩放棄吧，�?jiān)持10個(gè)小時(shí)?浪費(fèi)買書的錢而已。

二 、逼上絕路的無(wú)奈

先想想除了考研你還能做什么，能輕松拿到很好的offer?或者已經(jīng)有接近于天時(shí)地利人和的創(chuàng)業(yè)方案?如果抱著“一邊找工作一邊考研”的想法，建議還是不要吧，當(dāng)然不包括基礎(chǔ)特好的學(xué)霸，學(xué)霸根本不需要10小時(shí)也能考上好嘛。

大三快結(jié)束的時(shí)候我真的很慌，因?yàn)橐獮樽约阂院蟮穆房紤]了，去做設(shè)計(jì)師? No!Impossible!我非常不喜歡通宵熬夜做設(shè)計(jì)的感覺(jué)甚至討厭，所以必須找別的出路。好，那就跨專業(yè)考研，用了三天的時(shí)間決定考新聞。

其實(shí)，想法太多不去做真的沒(méi)用，就算你走了一條錯(cuò)誤的路，那至少你行動(dòng)了呀，你才知道怎樣才是正確。真的，最后我發(fā)現(xiàn)想太多會(huì)得神經(jīng)病的。

堅(jiān)持大概2個(gè)月的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)真的非常困難。我跟你們不一樣，你們英語(yǔ)好，我高考英語(yǔ)沒(méi)及格，囧。4月份才開始，當(dāng)時(shí)英語(yǔ)詞匯量才幾百，要考的專業(yè)又是之前完全沒(méi)接觸過(guò)的。“基礎(chǔ)差”簡(jiǎn)直貫穿我全身把我折磨得生死不如。

但是你已經(jīng)開始了，退后還能干嘛呢?繼續(xù)學(xué)設(shè)計(jì)，想想更痛苦!大家都開始找工作了，很多人都在實(shí)習(xí)了，你跟別人一開始走的就不是一個(gè)路子，折回去追趕他們?更虧!so…看看前方，至少夢(mèng)想還是熠熠發(fā)光的。

三 、思想建設(shè)

我所謂的思想建設(shè)其實(shí)就是多問(wèn)自己幾次。“朝九晚五庸庸碌碌的生活是你想要的嗎?”“你還想重復(fù)你父母的生活軌跡嗎?”“你不是一直認(rèn)為自己很特別嗎為什么連考研都考不上?”

諸如此類的問(wèn)題，對(duì)自己加以這種精神刺激。此外我刪掉了平板上的所有游戲和交流群，手機(jī)上學(xué)期從腎5s換成了wp8…咳，這個(gè)系統(tǒng)大家都懂的。至于電腦，我九月十三號(hào)到三十號(hào)就沒(méi)開過(guò)機(jī)…(補(bǔ)充：直到考試前我開機(jī)次數(shù)屈指可數(shù)，主要是打印準(zhǔn)考證查考場(chǎng)什么的)總之就是要斷絕任何可能給你帶來(lái)誘惑的東西。然后強(qiáng)迫自己去看書。

這個(gè)雖然很因人而異但是我還是想多說(shuō)幾句我的看法：我是真的害怕成為以前我見到的我的表哥表姐或者別的長(zhǎng)輩他們那樣的人。可能是我想太多，但是我是真的覺(jué)得我應(yīng)該通過(guò)考研換專業(yè)，然后我相信憑借我的能力只要能最后拿個(gè)研究生文憑一定有出人頭地的機(jī)會(huì)。

如何保證每天高效學(xué)習(xí)10小時(shí)+

每天學(xué)習(xí)10小時(shí)就算完成學(xué)習(xí)任務(wù)了?你帶零食、ipad、女朋友了嘛。所以一定要去自習(xí)室，如果沒(méi)有去自習(xí)室的條件，就像我，全程基本在家復(fù)習(xí)的，那就一定要有一顆打了雞血的心，因?yàn)槲矣X(jué)得從宿舍去自習(xí)室每天會(huì)浪費(fèi)一小時(shí)看書時(shí)間。

每天認(rèn)認(rèn)真真花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間夠10小時(shí)就算完成任務(wù)了?你是在”創(chuàng)業(yè)”,不是給別人打工啊。或者你就把自己當(dāng)個(gè)產(chǎn)品經(jīng)理，整天挖空心思要想怎么把東西賣出去——一定要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

當(dāng)時(shí)我沒(méi)有報(bào)任何考研班，我們已經(jīng)是可以獨(dú)立思考的成年人了，可以通過(guò)觀察，透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，找到任何可以提升自己的方法。我認(rèn)為任何非1對(duì)1的輔導(dǎo)浪費(fèi)的時(shí)間成本遠(yuǎn)不是你所獲得的回報(bào)所能彌補(bǔ)的。認(rèn)真想投入考研的時(shí)候你不會(huì)想讓時(shí)間快點(diǎn)過(guò)，所以這么寶貴的時(shí)間，你必須集中一條線去攻。去各大考研交流群，看別人的經(jīng)驗(yàn)，找出最適合自己的學(xué)習(xí)方法。舉個(gè)例子，你去上英語(yǔ)班，老師在講語(yǔ)法。你心里在想“啊，老師講的這個(gè)語(yǔ)法點(diǎn)我早就爛熟于心了”，于是講這個(gè)語(yǔ)法的時(shí)間(可能是10分鐘)就被浪費(fèi)了，積少成多，恩。

【關(guān)于英語(yǔ)】

不多講，可以看之前的中公考研網(wǎng)站的更新內(nèi)容，講背單詞方法的，對(duì)我挺有效的。高中英語(yǔ)考不好，也是因?yàn)楫?dāng)時(shí)方法不對(duì)。這樣單詞真題都抓住了。用這種方法記住了大多數(shù)核心詞匯，做題時(shí)遇到不會(huì)的詞再查字典，并記錄在小本本上，反復(fù)背誦。英語(yǔ)再講可以寫一個(gè)很長(zhǎng)的帖子了，然后怎么學(xué)就不說(shuō)了，會(huì)成話癆的。但是我想根據(jù)實(shí)際感受說(shuō)一句話：考完研再做6級(jí)題覺(jué)得6級(jí)就是渣渣渣。

【關(guān)于政治】

我光看書了，加上如果自己邏輯思維能力還行，不會(huì)太低分。當(dāng)時(shí)看一遍書就在封面畫一劃正字。順便說(shuō)句我邏輯思維能力真差啊，不然分?jǐn)?shù)高點(diǎn)。

【關(guān)于專業(yè)課】

(血淚史)如果上天再給我一次機(jī)會(huì)考研，我還是會(huì)義無(wú)反顧選擇新聞的，但是我會(huì)換個(gè)方法，找個(gè)學(xué)長(zhǎng)帶我學(xué)。跨專業(yè)考研自己復(fù)習(xí)的難度太大。厚厚的十本書，記了忘，忘了記，眉毛胡子一把抓，說(shuō)根本是對(duì)專業(yè)課的內(nèi)容理解不到位，不像本專業(yè)學(xué)生復(fù)習(xí)起來(lái)那么得心應(yīng)手。

我考研那會(huì)根本沒(méi)想到專業(yè)課去找人輔導(dǎo)，就像英語(yǔ)高考沒(méi)及格都高傲到不去報(bào)班一樣，頑固自負(fù)到了極點(diǎn)，當(dāng)時(shí)以為是個(gè)性還竊喜，但是現(xiàn)在回想起來(lái)是性格上的缺陷。我考上研究生后輔導(dǎo)另外一個(gè)考研同學(xué)(他也是跨專業(yè)考研，理科跨專業(yè)考研的)，重難點(diǎn)內(nèi)容、答題方法，難以理解的概念、著名的理論都會(huì)一一解釋清楚，當(dāng)然更多是要自己下功夫去背的，但真的少走了很多彎路。我當(dāng)時(shí)專業(yè)課復(fù)習(xí)到了走火入魔的地步，晚上做夢(mèng)都在背，半夜起來(lái)上廁所也會(huì)嘟囔。但是還是背了忘、忘了背，直到10月底的時(shí)候，我專業(yè)課復(fù)習(xí)才找到了一點(diǎn)感覺(jué)，迅速調(diào)整了狀態(tài)。現(xiàn)在想起來(lái)，還是一身冷汗，自己走了一招險(xiǎn)棋。有了這個(gè)教訓(xùn)也慢慢變得柔和通達(dá)起來(lái)，不再那么固執(zhí)。

考研的時(shí)間比預(yù)期的時(shí)間提前了20天，這對(duì)我來(lái)說(shuō)我晴天霹靂，這意味著我必須將每天10小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間增加到12小時(shí)，也許你會(huì)想，12小時(shí)，so easy啊，在家早上7點(diǎn)半起來(lái)，8點(diǎn)開始看書，看到晚上10點(diǎn)，中間休息2小時(shí)，就12小時(shí)了。那可未必，要達(dá)到平均每天12小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，意味著你要沒(méi)有社交，不能出門買任何東西，沒(méi)有時(shí)間去奶奶家陪她嘮嘮嗑，沒(méi)有時(shí)間去學(xué)校準(zhǔn)備論文等，這可能嗎?答案是不可能，所以后期怎么能保證12小時(shí)的有效學(xué)習(xí)時(shí)間呢?我每天都在手機(jī)日歷上做標(biāo)記，記錄每天的有效學(xué)習(xí)時(shí)間，比如今天有事情耽擱了，只學(xué)了11小時(shí)，第二天我就一定會(huì)多學(xué)一小時(shí)把它補(bǔ)上，如果今天我精力超級(jí)充沛，可以學(xué)到12點(diǎn)哎喲喂，那我把這多學(xué)的兩小時(shí)存著，下次哪天少學(xué)了拿出來(lái)抵扣。養(yǎng)成習(xí)慣后你會(huì)覺(jué)得不能打破這種做法，就像一件很好的衣服如果破了個(gè)洞會(huì)讓人特別難受。

總之，你必須集中一切火力去攻擊任何可以幫助你提高的點(diǎn)，干別的都是扯談。如果有人問(wèn)我困不困，其實(shí)每天上午9點(diǎn)都好困的，但是喝咖啡一般要在幾個(gè)小時(shí)后才發(fā)揮功效，于是我每天定個(gè)4點(diǎn)的鬧鐘起來(lái)喝咖啡，醬早上起來(lái)就跟打了雞血般…如果再問(wèn)怎樣才可以做到4點(diǎn)起來(lái)泡咖啡，先參考第一段，然后你還要有個(gè)愿意在大冬天凌晨4點(diǎn)起來(lái)給你泡咖啡送到你床邊給你喝的媽. 非常感激我親愛(ài)的媽咪，堅(jiān)持了5個(gè)月每天早上四點(diǎn)泡咖啡給我喝，相信憑借我媽的毅力，她去考研肯定也可以考上的。