2012年健康考研：調整心態 學會堅持

• 2025考研復試標準班
• 26考研全科上岸規劃營「擇校▪規劃▪備考」
• 2026考研專業課復習資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

為了節省更多時間，為了抓住備考的每分每秒，在考研復習過程中，考生一般都把自己封閉在了考研的小天地中。如果是一個月兩個月，考生也許可以堅持下來，但是一年多的時間都這樣過，很少有考生能堅持下來。為了考生健康考研，在考研備考過程中，考生不但要狠下決心復習，在復習累了，也不妨感受下陽光、感受下自然、感受下和朋友在一起的快樂、感受下和父母之間的關懷。和外界的接觸和交流還可以改善考生的心情和心態，會使之后的路走得更加順暢。

另外，為了擺脫孤獨、提高復習效率，考生在備考過程中，還可以交個研友，或者加入考研的小組。在和他們進行交流和討論的時候，不僅可以解決考研遇到的疑惑，還可以互相鼓勵和支撐，讓考研的生活也充滿樂趣。

健康考研還需要考生具有自信心。有自信心的支撐，對考研復習可起到事半功倍的效果。考研的路上，大多是普通人，但海天考研發現特別是本科來自非重點院校，或者由于某種原因導致本科成績不太好的朋友很容易產生不自信，而且復習的效果也越來越差。考研其實也是再考學生的自信心，所以從選擇考研開始，考生就要改變自己，對之前的自己說永別。并充滿信心，全力以赴應對考研，即使在復習過程中遇到困難，也不能被消極情緒侵蝕，而是尋找一切辦法克服困難，如果考生能夠這樣走過來，那絕對不是考研的失敗者。

健康考研，還需要考生改掉拖延的習慣。考研之初考生就應該為自己制定一個復習計劃，并嚴格按照這個計劃進行下去。由于人的惰性，復習過程中，考生肯定會為自己找些借口，拖延復習計劃。這個時候考生就要堅定自己的決心，讓自己學會堅持，學會改掉不良的習慣。只要考生每天堅持一下，每天進步一點點，那么阻礙考研復習的壞習慣都會一點點消除掉。

選擇考研，就意味著考生要忍受寂寞，要準備吃苦。而且這個過程是漫長的，所以想要成功考研，想要健康考研，考生還要學會堅持。考研過程中有三個時期，考生最容易產生放棄的念頭，分別是6、7月份，11份左右和考前。所以考生在這些階段不但要調整心態，而且還要學會堅持。

2012考研，我們要知道不僅僅是為考研而考研，我們要學會在考研中生活、學會享受考研的日子。