2016考研復試：減輕備考壓力

• 2026考研英語全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2026考研專業(yè)課復習資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

2016考研初試結束，然而考生們面對的壓力卻絲毫沒有減小，復試的進一步加深了考生們的壓力。面對焦慮的情緒，考生們應該學會舒緩壓力，從容備考。

戰(zhàn)勝壓力

說到壓力，實在是人類永遠的噩夢。人生在世，壓力與人生如影隨形。而現(xiàn)如今，既然同學們的生活重心停留在考研之上，體會最多最深刻的，自然就是考研壓力。

從一開始的決定是否要考研，到選擇專業(yè)、學校時彷徨，再到復習中期的焦慮與懷疑，終于到了現(xiàn)在的患得患失，這些都是考研壓力在不同階段的表現(xiàn)。但是，也許你還沒意識到，能夠走到今天，你已經在無形中克服了許許多多課業(yè)知識以外的難關，既然如此，你就理應滿懷信心，相信自己在這場新的戰(zhàn)役中也能夠再次戰(zhàn)勝壓力、再次戰(zhàn)勝自我。

自信但不盲目

但話又說回來，持有信心當然必要，盲目自信卻不值得提倡。因此，面對現(xiàn)階段的考研壓力，我們不能自欺欺人的幻想它已經不存在了，而應當直面現(xiàn)實，以更加理性的方式化壓力為動力，力求在復試中再打一場漂亮的戰(zhàn)役!

持有這樣一種氣勢去面對復試，你周身所煥發(fā)出的光彩將征服每一個坐在你對面的所謂的“評判者”，因為自信者往往也會為他人所信。請一定牢記，與初試不同，復試中有面試，既然是與生來主觀的人打交道，變數(shù)就會比與客觀的試題打交道更多更大，在這種情況下取得對方的信任與認同就尤顯重要了。

世間萬事敵不過“認真”二字一樣。越是舉重若輕，壓力越是奈你不何，你的勝算反而越大;越是患得患失，壓力越是恣意張狂，你反而越有可能被打倒。