圖書簡介
本書從武術的起源、發展方面開始介紹，簡述了武術的基本功、基本動作、武術套路教學、搏斗、武術競賽規則等。內容包括長拳、太極拳、南拳、傳統拳術等。
本教材可作為職業技術學院武術專修課和武術普修課教材，也可作為武術教育者的參考書和武術愛好者的自學用書。
目錄
第一章 緒論
第一節 武術的起源、定義、特點、意義
第二節 武術的內容分類
第三節 我國武術運動的發展
第四節 世界武術運動的發展
第五節 第29屆北京奧運會期間的“北京2008武術比賽”概述
第二章 武術基本功與基本動作
第一節 手型、手法練習
第二節 步型步法
第三節 腿法練習
第四節 平衡練習
第五節 跳躍練習
第三章 武術套路教學
第一節 長拳
第二節 太極拳
第三節 南拳
第四節 傳統拳術簡介
第四章 搏斗
第一節 散打
第二節 推手
第三節 短兵
第五章 武術競賽規則介紹
第一節 競賽組織機構
第二節 競賽通則
第三節 評分方法
第四節 散打競賽規則簡介
參考文獻
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