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圖書簡介

本教材從學(xué)生的實(shí)際需要與跆拳道的應(yīng)用性出發(fā)，以教學(xué)和訓(xùn)練的基本理論知識、技術(shù)為重點(diǎn)，同時兼顧對其他內(nèi)容的介紹。本教材內(nèi)容既體現(xiàn)了實(shí)用性，又反映了現(xiàn)代跆拳道運(yùn)動的發(fā)展趨勢，對實(shí)用技術(shù)等內(nèi)容以簡捷易懂、圖文并茂的方式編寫。
本教材既可作為體育學(xué)院學(xué)生用書，又可作為跆拳道專項教師、教練員、自學(xué)者的參考用書。
目錄
第一章 緒論
第一節(jié) 跆拳道運(yùn)動概述
第二節(jié) 現(xiàn)代跆拳道的特點(diǎn)和作用
第三節(jié) 跆拳道運(yùn)動的級別與段位
第四節(jié) 跆拳道運(yùn)動的起源與發(fā)展
第五節(jié) 第29屆北京奧運(yùn)會跆拳道比賽概述
第二章 跆拳道教學(xué)工作
第一節(jié) 跆拳道教學(xué)的任務(wù)與內(nèi)容
第二節(jié) 跆拳道課堂教學(xué)的組織實(shí)施
第三章 跆拳道的基本技術(shù)
第一節(jié) 入門練習(xí)
第二節(jié) 技法練習(xí)
第四章 跆拳道品勢
第一節(jié) 太極一章
第二節(jié) 太極二章
第三節(jié) 太極三章
第四節(jié) 太極四章
第五節(jié) 太極五章
第六節(jié) 太極六章
第七節(jié) 太極七章
第八節(jié) 太極八章
第五章 跆拳道戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練
第一節(jié) 跆拳道戰(zhàn)術(shù)基本理論
第二節(jié) 跆拳道戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法
第六章 跆拳道運(yùn)動員的訓(xùn)練
第一節(jié) 跆拳道運(yùn)動員訓(xùn)練計劃
第二節(jié) 跆拳道運(yùn)動員的身體素質(zhì)訓(xùn)練
第三節(jié) 跆拳道運(yùn)動員的心理訓(xùn)練
第四節(jié) 跆拳道運(yùn)動員的功力訓(xùn)練
附錄一 跆拳道競賽規(guī)則
附錄二 跆拳道裁判法
附錄三 跆拳道比賽裁判員標(biāo)準(zhǔn)手勢
參考文獻(xiàn)

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