南京大學(xué)

近日南大碩士生首次發(fā)出21天上課不玩手機(jī)的活動(dòng)，引發(fā)了全民#21天上課不玩手機(jī)#的挑戰(zhàn)。21天可以養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，對(duì)于2016考研人來說，在剩下的二百五十多天的時(shí)間里，我們至少還可以養(yǎng)成12個(gè)習(xí)慣。為此我們不妨給自己列個(gè)清單，把自己在學(xué)習(xí)中最難養(yǎng)成的習(xí)慣排序，堅(jiān)持21天，最后我們一定能給自己一個(gè)驚喜。

●早起：考研人就要對(duì)自己狠一點(diǎn)

早起對(duì)于過慣了大學(xué)安逸時(shí)光的學(xué)生來說可真是個(gè)老大難的問題。尤其是在考研的后期，在寒冷的冬天，被窩就成了青春的墳?zāi)埂Ｔ诳佳兄校�很多人�?duì)于早起都是三分鐘熱度，可能堅(jiān)持了幾天卻因最后的松懈敗下陣來。這時(shí)不妨給自己制定一個(gè)21天早起的計(jì)劃。只要當(dāng)鬧鐘響起的時(shí)候，就決絕的掀起被子，一秒鐘定成敗。誰叫你選擇了考研，一開始就要對(duì)自己狠一點(diǎn)。

●遠(yuǎn)離朋友圈：在學(xué)習(xí)中你的世界可以變得很大

刷微博和朋友圈的小伙伴們，如果你的自制力不是很強(qiáng)的話，那么都教授建議你們還是換一個(gè)相對(duì)較LOW的手機(jī)吧，只要保證能夠查閱單詞等功能就可以了。因?yàn)橹�前很多小伙伴都反�?yīng)，自己到了考研后期還是改不掉在自習(xí)室刷空間的毛病，這是無聊和空虛的表現(xiàn)。所以主觀上難以改掉，就從客觀條件上下手，換個(gè)手機(jī)，21天相信沒有手機(jī)社交網(wǎng)絡(luò)的世界可以變得很大。

●關(guān)注時(shí)政新聞：每天一點(diǎn)做政治達(dá)人

時(shí)政對(duì)于考研政治的重要程度想必大家在老師的老生常談下也意識(shí)到了。那么，與其到考研后期拿著厚厚一摞時(shí)政新聞總結(jié)，不如從前期一點(diǎn)點(diǎn)積累，你可以不用記憶，但是腦中要有印象。堅(jiān)持21天，你會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)，充滿著時(shí)政的生活會(huì)讓你在思想上變得很“高大上”。這一習(xí)慣的養(yǎng)成，不僅對(duì)考研有益，而且對(duì)我們今后的工作和其他類型考試都有幫助。

●每日總結(jié)：提高復(fù)習(xí)效率的殺手锏

隨著后期復(fù)習(xí)的任務(wù)量加大，你每天的復(fù)習(xí)任務(wù)會(huì)很繁瑣，很多時(shí)候一天下來都回憶不起來自己看過哪些內(nèi)容。這時(shí)如果養(yǎng)成了每日總結(jié)的習(xí)慣，就會(huì)使得這一天的學(xué)習(xí)效率大大的提升，同時(shí)也方便為第二天的學(xué)習(xí)作計(jì)劃。

2016考研，把握時(shí)間，我們已經(jīng)沒有幾個(gè)21天可以失去。不妨從今天開始就給自己制定一個(gè)“挑戰(zhàn)21天”的計(jì)劃，挑戰(zhàn)自我，到最后你會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)，你已經(jīng)打敗了原來那個(gè)懶惰的自己。