南京農(nóng)業(yè)大學(xué)

大學(xué)生懶得早起怎么辦？不吃早飯?jiān)趺雌疲孔蛱欤�由南農(nóng)大研究生會(huì)和后勤集團(tuán)主辦的“早餐不遲到，健康早來(lái)到”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，免費(fèi)發(fā)放起了早餐券，目的就是一個(gè)：喊課業(yè)較松的研究生們起來(lái)吃早飯。   

在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，記者看到了彩色的早餐券，上面寫(xiě)著“健康早點(diǎn)到，喚醒早活力”的話語(yǔ)，限定了領(lǐng)取早飯的時(shí)間為3月11日－13日的早上7：00－8：00。每張券五角面值，一個(gè)學(xué)生可以領(lǐng)到4張，也就是兩元錢。雖然錢不多，但是現(xiàn)場(chǎng)的研究生們積極領(lǐng)取，不一會(huì)兒，幾百?gòu)埲�就被一搶而空�?/p>

“兩塊錢足夠吃一頓早飯了。學(xué)校食堂很便宜，一個(gè)肉包不到五毛錢，一個(gè)雞蛋也就六毛錢，一碗稀飯只要兩毛錢，我們女生吃個(gè)早飯一塊五就足夠了。”南農(nóng)園藝專業(yè)研二學(xué)生彭丹笑著告訴記者，她們宿舍四個(gè)人都領(lǐng)了早餐券，準(zhǔn)備明天就用。

南農(nóng)研究生會(huì)副主席唐瓴說(shuō)：“推出免費(fèi)早餐的活動(dòng)，就是為了喊同學(xué)們?cè)缙稹Ｒ驗(yàn)檠芯可�課業(yè)相對(duì)較松，一般研一課程就上完了，研二開(kāi)始有大量的時(shí)間自己支配，因此睡懶覺(jué)現(xiàn)象普遍存在，而不吃早飯的同學(xué)也大有人在，更有少數(shù)同學(xué)一覺(jué)睡到下午。寒假剛過(guò)，這種現(xiàn)象更加明顯。這次在早餐券上限定早餐時(shí)間，就是催大家早起。”

雖然兩塊錢很少，為了它早起似乎有些不劃算，但是同學(xué)們都很歡迎。彭丹說(shuō)：“讀研[微博]要做很多的實(shí)驗(yàn)和寫(xiě)論文，時(shí)間怎么安排，很多時(shí)候要看自己的自控力。有的同學(xué)經(jīng)常睡到10點(diǎn)多，早飯、中飯連著一塊吃，中飯吃完，一天的一半就過(guò)去了，太浪費(fèi)時(shí)間了。所以早餐券雖然不值多少錢，但是喚醒了大家珍惜時(shí)間的意識(shí)。更重要的是，不吃早飯影響健康，這也是給我們敲了一記警鐘，希望能通過(guò)這次活動(dòng)改變一下生活習(xí)慣。”

記者了解到，南京醫(yī)科大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生系主任蔡云清教授曾經(jīng)調(diào)查了四所高校大學(xué)生飲食營(yíng)養(yǎng)和健康情況，數(shù)據(jù)顯示，每周吃早飯次數(shù)在5次以下的學(xué)生占到了36.4%，其中4.5%的學(xué)生屬于從來(lái)不吃早飯的人群。雖然不吃早飯的理由有多種多樣，但高達(dá)63.3%的學(xué)生是因?yàn)橐�睡懶覺(jué)而舍去了早餐這一環(huán)節(jié)。