廈門大學 - 話題

    三招教你快速進入復習狀態
    查看(428) 回復(0)
    喇叭花
    • 積分:11606
    • 注冊于:2014-05-30
    發表于 2016-08-17 10:09
    樓主
    一、空腹喝水,叫醒身體
    睡了一夜起來,身體軟綿綿的。人已經有意識的醒了過來,但是身體的其他部位還處于休息狀態,很多同學認為是自己的睡眠時間不夠、或者是自己的睡眠質量不高,造成自己早晨起床以后還特別困。
    其實,不是這樣的,你的想法錯了。之所以覺得困,是因為你的意識是醒的,但是你的身體還在休眠。建議晨起后空腹喝一杯水,叫醒你沉睡的身體。
    二、快步走路,保持狀態
    空腹喝水后,洗漱完畢,可以出門了。建議不要慢走,這樣容易使你整個人軟綿綿的,你可以選擇有意識的加快步伐,快步走路。一天的生活從你出門那一刻就開始了,快速走路,會使你做其他事也有節奏感,效率得到提高。
    這里所說的快速走路,并不是慌慌張張。我們不必要慌慌張張,但是,最基本的節奏是需要有的,畢竟你時間有限,考研已經進入倒計時。
    三、大聲晨讀,背誦準確
    還記得我們上小學、初中、高中的時候,每天到了學校的第一件事是干什么嗎?晨讀。根據一項研究標明,早晨是一個人記憶最佳的時刻。經過一夜的休息,大腦還沒有開始一天的運轉。這個時候,大腦不存在任何前攝干擾,記憶是最為準確的。

    回復話題
    上傳/修改頭像

    在中國6月1日是什么節?(答案為兩個字)

    考研論壇提示:
    1、請勿發布個人聯系方式或詢問他人聯系方式,包括QQ和手機等。
    2、未經允許不得發布任何資料出售、招生中介等廣告信息。
    3、如果發布了涉及以上內容的話題或跟帖,您在考研網的注冊賬戶可能被禁用。

    網站介紹 | 關于我們 | 聯系方式 | 廣告業務 | 幫助信息
    ©1998-2015 ChinaKaoyan.com Network Studio. All Rights Reserved.

    中國考研網-聯系地址:上海市郵政信箱088-014號 郵編:200092 Tel & Fax:021 - 5589 1949 滬ICP備12018245號

    久久精品国产亚洲AV无码麻豆| 精品无码久久久久国产| 色综合AV综合无码综合网站| 中文字幕免费高清视频| 国模无码一区二区三区| 一本无码中文字幕在线观| 无码超乳爆乳中文字幕久久| 成人无码小视频在线观看| 亚洲av无码av制服另类专区| 亚洲日韩VA无码中文字幕| 亚洲?V无码乱码国产精品| 亚洲AV永久纯肉无码精品动漫| 中文网丁香综合网| 中文字幕Av一区乱码| 人妻系列无码专区久久五月天 | 国产午夜无码精品免费看动漫| 最近免费中文字幕大全免费| 精品国产毛片一区二区无码| 亚洲AV无码精品无码麻豆| 一本久中文视频播放| 人妻少妇精品中文字幕av蜜桃| 亚洲爆乳精品无码一区二区| 国产精品无码素人福利| 久久国产亚洲精品无码| 日日摸日日碰夜夜爽无码| 亚洲AV无码成人精品区蜜桃 | 中文字幕精品视频在线| 中文字幕欧美日韩| 99高清中文字幕在线| 国产日韩精品中文字无码| 色婷婷综合久久久中文字幕 | 蜜臀精品无码AV在线播放| 日韩欧精品无码视频无删节 | 最新中文字幕av无码专区| 熟妇人妻系列aⅴ无码专区友真希| 日韩中文久久| 中文字幕在线无码一区| 少妇无码太爽了不卡在线观看| 最近最新中文字幕视频| 成人午夜亚洲精品无码网站| 东京热av人妻无码专区|