廈門大學 - 話題

“不值得”定律就是不值得做的事情，就不值得把它做好。它之所以被廣泛應用，緣于它揭示的是人類共有的一種心理反應，即對自認為不值得做的事，冷嘲熱諷、敷衍了事的態度往往如影隨行，致使渴望成功實現自我滿足的結果漸行漸遠。
避免“不值得”觀念產生：
一、樹立正確的價值觀
觀念變則態度變、態度變則行為變、行為變則結果變，只要我們樹立良好的世界觀與人生價值觀，客觀地看待事情，我們就能比較理性地看待值得與不值得這個問題，不會凡事先想到個人利益與得失，會想到公平、正義、他人與社會，只有這樣你才會覺得有很多事都值得做。
二、豐富自已的人生閱歷，不斷補充知識，增強辨識能力
論語中說：“十五而上學、三十而立、四十不惑、五十知天命、六十而耳順”，就是說人生是不斷學習不斷豐富不斷提高的過程，我們隨著年齡的增長知識與辨識能力也會越來越高，越來越能正確分辨哪些事情是值得做哪些事是不值得做。
三、換位思考
俗語說旁觀者清當局者迷，往往自已置身其中很難看清楚是非曲直，只有跳出來以他人的眼光來看會有不同的看法。我們與對方或他人調換位置與角度來看問題，站在他們的立埸看會多一些理解與包容，看問題更全面、考慮更周到，這樣你就會對一些當初認為不值得的事情產生改觀。
四、善于聽取他人意見，多聽、多看、多想，三思而后行。
每個人都有自已看不到、想不到的盲點,所以我們平時要多聽、多看、多想,參考他人意見，使對某一事物的判斷更準確，減少失誤，避免過份不值得現象的出現。
定理啟示：
1、不值得做的事會生生不息。做了不值得的事之后，接下來要為不值得之事繼續提供值得后續的理由。不然你的精神無從寄托。
2、做不值得做的事，會讓你誤以為自己在完成某些事情。你耗時費力，得到的可能僅僅是一絲自我安慰和虛幻的滿足感。
3、不值得做的事會消耗時間與精力。資源是稀缺的，用在一項活動上的資源不能再用在其他的活動上。
4、不值得做的事會賦予自己生命。社會學家韋伯警告說：一項活動的單純規律性會逐漸演變為必然性

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