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時(shí)長為自己減壓
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 sszqm1314
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發(fā)表于
樓主
平時(shí)也應(yīng)有積極的心理準(zhǔn)備，一經(jīng)遇上它，要沉著，采取有效的方法，將它大化小，小化了。這樣才能有效地提高學(xué)習(xí)效率，保證學(xué)習(xí)效果，為最終取得高考成功奠定基礎(chǔ)。
要少考慮考試的失敗�？佳械母偁幨菤埧岬�，只要有競爭必然會(huì)有失敗，如果對考試后的失敗過分地考慮，其結(jié)果可能真的會(huì)造成失敗。比如當(dāng)一個(gè)高爾夫球手擊球前一再告訴自己“不要把球打進(jìn)水里”時(shí)，他的的大腦里往往就會(huì)出現(xiàn)“球掉進(jìn)水里”的情景，而結(jié)果往往事與愿違，球大多都會(huì)掉進(jìn)水里。 所以，面對考研復(fù)習(xí)，同學(xué)們所要做的不是給自己加壓，而是減壓，要保持一種穩(wěn)定的心態(tài)，使自己在英語科復(fù)習(xí)的各個(gè)階段，能夠盡可能熟練地掌握有關(guān)知識，在英語考試中高水平發(fā)揮，考出理想的成績。 復(fù)習(xí)成效怎么樣，對考研成敗有著舉足輕重的影響。可在復(fù)習(xí)時(shí)，一些心理現(xiàn)象往往會(huì)影響到心態(tài)。如果我們能及時(shí)了解和把握這些心理現(xiàn)象，可有助于解決疑難，增強(qiáng)自信心，從而提高學(xué)習(xí)效果，考出優(yōu)異成績 |
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回復(fù)話題 |
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